Els Coppens (sociaal verpleegkundige en kindercoach) neemt je mee in zelfrust, hoe blijf jij rustig in uitdagende situaties? Kinderen zijn net sponzen. Ze voelen haarfijn aan hoe jij je voelt. Loop jij gestrest rond dan voelen ze dat meteen en dat zien we vaak terug in hun gedrag. Maar het werkt ook andersom: als jij rust uitstraalt, zelfs midden in de chaos, voelen kinderen dat net zo goed aan. Dan blijft nog de hamvraag: hoe zorg ik ervoor dat ik zelf rustig blijf en wat kan ik zelf ondernemen? En daarover gaat het in de workshop. Hoe blijf jij stevig én zacht, ook als de hele groep op z’n kop staat? Een diepgaande dag over zelfregulatie, groepsrust en emotionele verbinding.